炊飯器で簡単にできる肉まん。これまでの炊飯器肉まんは大きいのが特徴でしたが、今回は、小ぶりの肉まんが5個連なっている「ちぎり肉まん」です! 上はふっくらもちもちで、底はカリッと香ばしい肉まんをぜひ作ってみてください。
所要時間60分
炊飯器で作る、もちもち肉まん
豚ひき肉と野菜から出た美味しいエキスが皮にしみ込んで、皮の上の方はもちもちに、底はカリッと香ばしく焼けました。
▼関連レシピ
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・ジャンボ餃子ドック
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簡単ちぎり肉まんの材料(5個分)
| 薄力粉 | 200g |
|---|---|
| ベーキングパウダー | 小さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4弱 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 水 | 100cc |
| 小麦粉 | 打ち粉用少々 |
| 豚ひき肉 | 100g |
|---|---|
| キャベツ | 40g |
| しめじ | 40g |
| ねぎ | 20g |
| 生姜 | おろし生姜 小さじ1/3 |
| ニンニク | おろしニンニク 小さじ1/3 |
| 醤油 | 小さじ2 |
| オイスターソース | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1/2 |
| 塩 | 1つまみ |
| こしょう | 少々 |
| ごま油 | 小さじ2 |
| 湯 | または水 大さじ3 |
|---|---|
| 油 | 内釜用少々 |
簡単ちぎり肉まんの作り方・手順
■肉まんの生地を作る
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1 粉類を混ぜる
ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を入れて泡だて器でぐるぐる混ぜる。
画像のスプーンの右が砂糖大さじ1、左が塩小さじ1/4弱
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2 酒と水を加えて混ぜる
(1)を混ぜながら、酒と水を加えていく。
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3 水が全体に行き渡ったら手でこねてまとめる
粉全体に水が行き渡ったら、手で軽くこねてまとめる。
まとめたらラップをふんわりかぶせておく(暑い季節は冷蔵)
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4 5分割して丸める
5つに分けて丸める。
手にくっつくようであれば、打ち粉を少しつけながら作業する
■肉あんを作る→包む→炊く
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5 野菜を刻んで挽肉と調味料を混ぜる
野菜は粗みじん切りにする。ボウルに肉、野菜、調味料を入れて手でこねて混ぜる。内釜に薄く油をぬっておく。
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6 5つに分ける
5つに分ける。
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7 包む
丸めた生地を手の平で押して伸ばし、真ん中に肉あんをのせる。
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8 ヒダを寄せて口を閉じる
生地の端をつまんでヒダを寄せ、真ん中で閉じる。
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9 内釜に並べる
内釜に並べ入れる。
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10 湯を入れて炊く
湯か水を回し入れて普通に炊く。
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11 炊き上がり
普通にご飯が炊き上がる時間でスイッチが切れて完成。
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12 煉り辛子と醤油を添える
お好みに合わせて、煉り辛子と醤油を添える。
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13 手でちぎって食べる
底はパリッと香ばしく、上はふっくらもちもち。